体重はどう変わった？ 一週間したこと ランニング 筋トレ HIIT 今後はどうする？ まとめ こんにちは、はなです。 今回は今週のダイエット成果を見ていきたいと思います。 体重はどう変わった？ 6/14 6/20 体重 59.8㎏ 59.4kg 体脂肪 32.7％ 30.1% BMI 24.9 2…