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1ヶ月の体重変化 見た目の変化は? 1ヶ月行ったこと 開始時からの変化 7月の目標 まとめ こんにちは、はなです。 今回は6月のダイエット成果について書いていきたいと思います。 1ヶ月の体重変化 6/1 6/30 体重 61.1㎏ 58.4kg 体脂肪 34.0% 30.4% BMI 25.4 …
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